El suelo pélvico, una red de músculos, ligamentos y tejido conectivo en la parte inferior de la pelvis, es una parte crucial de la anatomía femenina. Sin embargo, muchas mujeres enfrentan problemas relacionados con esta área, como incontinencia urinaria, dolor pélvico y disfunción sexual. La buena noticia es que la fisioterapia de suelo pélvico ofrece soluciones efectivas para estos problemas.
Problemas más comunes del suelo pélvico en las mujeres
El síntoma más común es la perdida de orina, que padecen un 27% de mujeres, de las que un 40% tiene entre 35 y 45 años, mientras que un 6% tiene entre 18 y 25 años. Junto a este síntoma, estos son los más frecuentes:
- Incontinencia Urinaria: La pérdida involuntaria de orina es un problema embarazoso pero común. Puede ocurrir al reír, estornudar o hacer ejercicio. La fisioterapia de suelo pélvico fortalece los músculos involucrados, mejorando el control de la vejiga.
- Dolor Pélvico Crónico: El dolor en la región pélvica puede afectar la calidad de vida. Los problemas en el suelo pélvico pueden ser una causa subyacente. La fisioterapia alivia el dolor a través de ejercicios específicos y técnicas de relajación.
- Disfunción Sexual: La disfunción eréctil no es la única disfunción sexual; muchas mujeres experimentan dificultades sexuales debido a problemas en el suelo pélvico. La fisioterapia puede ayudar a mejorar la función sexual al fortalecer los músculos y mejorar el flujo sanguíneo.
Beneficios de la fisioterapia de suelo pélvico
La fisioterapia en el suelo pélvico es una herramienta muy efectiva y beneficiosa gracias a la cual se puede acabar con los problemas mencionados anteriormente, además de disminuir y controlar los síntomas de los prolapsos en esta zona. Asimismo, sirve para mejorar el bienestar físico de mujeres que busquen quedarse embarazadas, siendo la intervención muy positiva tanto durante el proceso de la maternidad como en el postparto.
- No Invasiva: A diferencia de la cirugía, la fisioterapia de suelo pélvico es un enfoque no invasivo para abordar estos problemas. No requiere procedimientos quirúrgicos ni medicamentos.
- Personalizada: Los fisioterapeutas especializados en suelo pélvico diseñan programas de tratamiento personalizados según las necesidades individuales. Cada paciente recibe atención específica.
- Mejora la Calidad de Vida: Al abordar los problemas del suelo pélvico, las mujeres pueden recuperar su calidad de vida. Se reduce la ansiedad relacionada con la incontinencia urinaria y se alivia el dolor, permitiendo una vida más activa y plena.
- Prevención: La fisioterapia de suelo pélvico también es útil para prevenir problemas futuros. Las mujeres jóvenes pueden beneficiarse al fortalecer su suelo pélvico antes de que surjan problemas.
En resumen, la fisioterapia de suelo ofrece una solución no invasiva y altamente personalizada que mejora la calidad de vida y previene problemas futuros. Si te encuentras lidiando con incontinencia urinaria, dolor pélvico o disfunción sexual, en Clínica Pedrosa contamos con una fisioterapeuta especializada en suelo pélvico para poder ofrecerte el tratamiento que necesitas.
